Iyengar-Yoga Konstanz

Herzlich Willkommen!

Ab sofort werden die 3 Kurse vom Montag- und Mittwochabend 18:30 - 20:00 Uhr und  Dienstagvormittag von 9:30 - 11:00 Uhr von Sandra Franke unterrichtet.

Sandra unterrichtet kein Iyengar-Yoga sondern Hatha-Yoga und traumasensibles Yoga. Ihr Fokus liegt darauf, dass die Teilnehmer/innen gesund in die Positionen hinein- und wieder herauskommen. Mit oder ohne Hilfsmittel lernen alle so, die Kraft der einzelnen Asanas bewusster wahrzunehmen.

Ich würde mich freuen, wenn du Sandras Kurse besuchst, um dich von einem neuen Yoga Stil inspiriren zu lassen.